基于微信小程序的番茄钟计时器的设计与实现开题报告

1. 研究目的与意义

番茄工作法是弗朗西斯科西里洛于1992年创立的一种相对于GTD更微观的时间管理方法，是一种简单易行的时间管理方法，它的核心思想是集中精力完成工作，排除干扰，合理安排休息时间。而基于微信小程序的番茄时钟简介高效的实践了番茄工作法，它是一种采用番茄工作法来管理时间的时钟并且可以帮助我们实现番茄工作法的工作方式，一个番茄时钟一般为25分钟，计时开始后便需要全身心投入到工作中，25分钟结束后进入休息。通过工作和休息的交替循环进行，可以使我们更有效率，更健康的工作或学习。

微信作为目前发展最为壮大的社交软件应用之一，能够让不同操作系统的用户通过互联网便能够实现图文，语音，视频等信息发送，并且其功能也已从早期单一的聊天通信演变为如今的分享、支付、阅读、办公等不同领域。腾讯推出微信小程序已经有一段时间了，随着社会的进步和科技的发展，小程序已在各行各业里掀起一阵阵热潮，很多APP应用被简化为小程序的功能迅速推出，同时也根据小程序的特性推出各种独具匠心的应用，相对传统的APP来说，微信小程序确实能够大大降低开发成本和难度，并且不需要下载安装即可使用的轻型应用，其有着“触手可及”和“即开即用”的特点，但也意味着需要掌握整个微信小程序的各种api，组件，接口，应用场景等相关技术点。

2. 课题关键问题和重难点

系统主页面分为计时页面和统计页面和登陆界面。登录页面可通过手机号邮箱等进行登录，若没有账号可由登录页面点击跳转到注册页面进行注册，在登录时忘记密码则可由登录页面跳转至忘记密码页面进行密码的修改。计时页面可选择六种任务模式进行自定义倒计时，统计页面的实现。本课题拟完成微信小程序的番茄钟计时器的设计与实现 。

本课题的关键：

3. 国内外研究现状（文献综述）

2000年，互联网时代已经到来，正悄然地加速着国民的生活步调和工作节奏，时间成为竞争的焦点，良好的时间管理意识正逐步成为体现个人能力的核心竞争力之一。然而，在对大学生时间管理现状的一项研究调查中表明：许多大学生缺乏时间观念以及时间企划能力，对自己的生活缺乏合理规划，往往任其兴致或跟随身边之人随波逐流，或是接到 任务后，不将其放置心中，待到临近提交期限时惶惶不可终日；在无路可退的焦虑情绪中拼命赶工，提交出不尽人意的成果。久而久之，形成拖延的习惯，怠惰消极会使其难以在 平时任务中达到自身应有的水平。因此，针对提升大学生时 间规划、管理能力的计算机软件研究与开发具有重要的实用价值与意义。

效率，通常指的是单位时间 内所能完成的工作量。学习效率，就是我们单位时间内能完成的学习任务量。比如，小红一小时能背５０个单词，而小蓝能背８０个，我们就会说小蓝的学习效率高于小红。小绿做完一组练习题要３０分钟，而小橙只要２０分钟，那小橙的学习效率就高于小绿。当然，前提是保质完成。学会提高学习效率，能帮助我们在单位时间内，完成尽可能多的学习任务。这里，我想分享—些自己的学习效率提升心得。提高效率的第一要义就是明确学习目标。有目标才能有的放矢，因此要明确短时间内最重要的任务是什么。我一般会准备一张纸，把自己想要完成的目标写下来。先写最急迫、最重要的任务，一次只写一个，＿个完成后再写另一个。这样，可有效避免什么都想做，每项任务都开个头，但到头来什么任务也没完成的情况。歌唱家帕瓦罗蒂就曾说过，成功的秘诀是“只坐＿把椅子”。如果想同时坐在两把椅子上，就会从椅子中间掉下去。列好目标，接下来就要行动。我们在执行任务时往往会遇到很多ｕ拦路虎＂。比如，准备今晚集中精力好好学习，可刚学一会儿就想去喝□水；喝完水看了一会儿书，手机又收到两条消息；回复好消息，又去吃了个水果；吃完水果看了两行字，又去上了次厕所……回来发现，书一共看了两页，时间竟然过去了一两个小时。这样下来，＿晚上好像都在学习，可到头来什么也没有看进去。时间，就这样不知不觉地悄悄溜走了。为避免这种情况的发生，给大家推荐一个我觉得非常有效的时间管理方法—番茄工作法。番茄工作法简单易行，你只需一个闹钟或一部手机就能开始体验。一个番茄钟的时间为２５分钟，这是它每次最小的工作时长。要注意，不存在半个番茄钟或一个半番茄钟。在一个番茄钟的时间内，你只能专注于待完成的任务，中途不能做任何与该任务无关的事。否则，这个番茄钟就失败了。当你全神贯注学习２５分钟后，番茄钟响起，你便可获得５分钟的休息时间。其间，你可休息、喝水、方便、回消息等。５分钟后，请立刻开始下＿个番茄钟，继续该任务。这样＿直循环下去，直到把整个任务彻底完成。在某个番茄钟内，如果你突然想到要做什么事，请把它记在纸上。如果不是必须、立刻、马上做的，请继续完成当前的番茄钟。如果它是必须、马上要做的很急迫的事，那只能宣告目前的番茄钟失败了，哪怕这件急事只要两分钟就能做完。每完成４个番茄钟后，可获得一个奖励番茄钟，即接下来２５分钟内可尽情休息、做自己想做的事。番茄工作法的妙处在于，可帮助我们提高注意力和减少中断，同时巩固达成目标的决心，从而提高学习效率。集中两三个小时的精力投入学习，尤其是完成一项比较枯燥的学习任务，的确很困难。因此，我们常会半途而废或拖拖拉拉不愿开始。番茄工作法则可帮助我们克服这种心态，因为集中２５分钟时间的注意力对大部分人来说不是十分困难的事。特别要注意的是，在完成每个番茄钟后，５分钟的休息时间是十分必要的，千万不要因为自己干劲十足，就省略这５分钟。请在每个番茄钟结束后的５分钟内，或是奖励番茄钟的２５分钟内好好地休息和放松，过于贪心和急于求成会破坏时间利用的节奏。想要走得更远，不仅要好好完成番茄钟，也要好好休息。千里之行，始于足下。一个学习目标的完成，可能就始于一个小小的番茄钟。

2016年初微信之父张小龙提出一种新的应用形态微信“小程序”，目的是为了让微信用户更好地在网络化的今天方便地享受优质服务。2016年9月微信小程序开始内部测试，为上线做最后的准备。2017年1月，微信小程序正式上线运行，随着市场的不断检验与反馈，微信小程序的相关功能和技术规范日益完善。微信小程序可简称为小程序（miniprogram），是可以通过“二维码”或者移动端微信平台“搜一搜”找到并能直接使用的应用。本应用采用全新的服务方式，通用的网络通信应用框架mina框架和web前端开发技术相似的开发思路。微信小程序一经推出，便引起了业界的关注和追捧，其开发方式相较于web前端开发、app开发更加简洁、开发成本小、开发门槛低。开发者利用微信小程序mnia框架和微信小程序组件及对应样式表，就能快速地开发出微信小程序产品。同时运用微信平台作为后台支撑，微信小程序作为依附社交软件而发展的优势是与生俱来的。随着移动互联网的不断发展,网络应用和移动互联网产品日益朝着'微、小、轻'的方向不断前进,微信小程序就是一个重要体现。微信小程序的特点是无需下载、触手可及、用完即走不占用手机内存且开发成本较低。微信小程序是一个基于mina框架的前端应用,核心技术是javascript技术、wxml技术、wxss技术。

4. 研究方案

1.系统功能结构

系统总体功能结构如图1所示

5. 工作计划

2022-2023-1学期：

第15-16周：完成选题，查阅相关中英文资料。

第17周：与导师沟通进行课题总体规划。